Una pulsera detectó mal sueño que las personas no percibieron

Un estudio de cohorte en JAMA Network Open incluyó a 1.266 personas seguidas durante hasta 35 años; en 891 de ellas el sueño también se midió durante una semana con un dispositivo de muñeca. El uso reciente y acumulado de cannabis se asoció con peores indicadores objetivos, como mayor fragmentación y más tiempo despierto después de dormirse, aunque los participantes por lo general no dijeron dormir peor. Es una asociación, no una prueba causal: la pulsera discrepa de la percepción, pero no emite un diagnóstico.